Le chirurgien cardiovasculaire Emir Solakovic attire l'attention sur ses déclarations sur les modes de vie sains, principalement parce qu'il s'adresse directement aux téléspectateurs, sans aucun poil sur la langue.
Lors d'une apparition dans une émission télévisée, il a déclaré quel était le meilleur petit-déjeuner pour les femmes et quel était, pour les hommes.
"Je me lève à six heures et demie. Il me faut six heures pour dormir. Les personnes qui dorment plus de 6 heures ont un problème. Il n'est pas normal de dormir plus de 6 heures. Le corps se réveille au bout de 6 à 7 heures s'il fonctionne normalement. Si vous ne pouvez pas dormir, il se passe quelque chose: soit vous travaillez fort, soit vous êtes stressé ou il y a une maladie…
Les personnes obèses sont des patients. Ceux qui sont gros sont plus susceptibles de tomber malade.
Je n'ai jamais vu un gros homme prendre son petit déjeuner. Il saute le petit déjeuner. Toujours quelque chose de malsain. Quand il mange, il mange comme s'il était jeté dans une grotte. Il ne fait que passer de la voiture à la maison. En fait, la plupart des gens mangent beaucoup et il n'y a pas d'activité physique et la prise de poids se produit.
Le petit-déjeuner idéal pour une femme est le suivant:
Dès que vous vous levez le matin, buvez une tasse de thé de toutes sortes. Ils sapent ces toxines qui s'accumulent du jour au lendemain. Alors prenez les œufs. Pour les femmes, le petit-déjeuner idéal est composé d'œufs brouillés avec 3 blancs d'œuf et un œuf entier. C'est 10 grammes de protéines.
Pour les hommes:
Des œufs brouillés de 5 blancs d'œufs et d'un œuf entier. Ils doivent être ingérés car ils sont essentiel pour le corps. Si vous voulez des graisses saines, n'hésitez pas à saupoudrer un peu d'huile d'olive sur ces œufs brouillés.
Notre peau, nos sourcils, nos cheveux et nos ongles sont tous fabriqués à partir de ces protéines. Et sans pain. Mangez ceci tous les jours.
Votre cerveau a besoin de sucre pour se nourrir, mais lequel? Je vous recommande de cuire l'avoine et d'y ajouter quelques cubes de chocolat noir. Mettez donc un peu de prune séchée. Pour ce petit déjeuner, l'organisme vous dira: Merci de me l'avoir donné.
Le corps aime l'avoine car c'est la seule substance de tous les aliments qui a la même substance que le lait maternel.
Ne mange pas de céréales, c'est de la foutaise. C'est du sucre lui-même. Cuire de l'avoine pure ou de l'avoine comme le blé que vous cuisinez.
Après cela, vous pouvez boire confortablement du café noir sans sucre et cela videra votre intestin. Alors seulement, tu es prêt pour le travail. Vous pourrez travailler pendant 6 heures sans aucun problème. Votre corps fonctionnera parfaitement.
Et si vous mangez un pain, c'est la même chose que le sucre que vous avez mangé. Le corps ne saura pas qu'il a mangé un petit pain, il le traite comme du sucre. Plus le pain est blanc, plus les déchets sont gros. Le pain avec les graines est bon et sain, mais le vrai pain noir. Pas de peinture et accessoires. Mais un maximum de 2 tranches.
Le pain blanc n'a rien de ce dont vous avez besoin! "
1 Reviews:
Je tiens à remercier le docteur O.WATER pour la phytothérapie qu'il m'a donnée ainsi qu'à ma fille, je souffrais d'épidémies de VIH et d'herpès simplex partout dans mes organes génitaux, quand j'ai donné naissance à ma fille et c'est ainsi que ma fille a contracté la maladie. indirectement de moi, mais à Dieu soit la gloire que je suis guérie avec la phytothérapie que le Docteur O.WATER m'a donnée. Je veux utiliser ce médium pour dire à tout le monde que la solution à notre maladie est venue, alors j'aimerais que vous contactiez ce grand guérisseur sur son adresse e-mail, DRWATERHIVCURECENTRE@GMAIL.COM et Whatsapp +2349050205019. Je suis vraiment heureux aujourd'hui que ma fille et moi soyons guéris du VIH et de l'herpès, nous sommes maintenant négatifs après l'utilisation de sa phytothérapie, mon médecin spécialiste l'a confirmé. une fois de plus, je dis un grand merci à vous Docteur O.WATER pour vos mains de guérison sur ma vie et ma fille.