Nous connaissons tous les dommages que peuvent causer les boissons sans eau, mais que se passe-t-il si nous les remplaçons complètement par de l'eau?
Vous perdez du poids plus rapidement
Lorsque vous ne buvez que de l'eau pendant 9 jours, vous perdez la même quantité de calories que lorsque vous courez 8 km par jour.
Accélérez votre métabolisme et augmentez votre niveau d'énergie
Seulement 500 mille d'eau le matin augmentent votre métabolisme de 24%
Votre cerveau fonctionne mieux
Votre cerveau est composé de 75 à 85% d’eau. Quand vous buvez, vous le nourrissez, ce qui vous aide à vous concentrer.
Mangez moins
L'eau supprime l'appétit, ce qui vous aide à perdre du poids
Votre corps élimine les toxines plus rapidement
L'eau élimine les substances nocives et prévient le vieillissement
L'eau réduit le risque de nombreuses maladies telles
que l'hypertension, les maladies de la vessie et Même le cancer du côlon
Votre cœur fonctionne mieux
5 verres d'eau par jour réduisent le risque de crise cardiaque de 41%
Votre peau devient plus douce et plus propre
L'eau purifie et hydrate la peau.
Et, bien sûr, vous économiserez beaucoup d'argent. Le prix de l'eau est beaucoup plus bas que les autres boissons.