Il n'y a pas de pilule magique pour perdre du poids du jour au lendemain, mais il existe une alternative naturelle aux produits toxiques et aux régimes à risque - le thé aux graines de lin. Les femmes savent qu'il existe des milliers et des milliers de produits qui, selon elles, aident à perdre du poids, à raffermir la peau et à d'autres problèmes. Il n'y a pas de pilule magique pour perdre du poids du jour au lendemain, mais il existe une alternative naturelle aux produits toxiques et aux régimes à risque - le thé aux graines de lin.
Les graines de lin sont riches en minéraux, vitamines et acides gras. Ces composés aident à améliorer la digestion, contrôlent l'appétit et peuvent même aider à réduire la glycémie. La graine de lin contient également de la lécithine pour aider à nettoyer les intestins. Les acides gras naturels contenus dans les graines de lin aident votre corps à lutter contre l'excès de poids.
Ingrédients nécessaires:
- 1 litre d'eau bouillante
- 3 cuillères à soupe de graines de lin
- 3 cuillères à soupe de graines de lin
Préparation:
Faites d'abord bouillir un litre d'eau et versez trois cuillères à soupe de graines de lin avec de l'eau bouillante. Préparez le thé le soir et laissez reposer le mélange pendant la nuit. Il est préférable d'utiliser un thermos, mais si vous n'en avez pas, vous pouvez utiliser n'importe quel type de bol avec un couvercle. Filtrez le mélange le lendemain matin. Vous devriez obtenir un liquide épais.
Faites d'abord bouillir un litre d'eau et versez trois cuillères à soupe de graines de lin avec de l'eau bouillante. Préparez le thé le soir et laissez reposer le mélange pendant la nuit. Il est préférable d'utiliser un thermos, mais si vous n'en avez pas, vous pouvez utiliser n'importe quel type de bol avec un couvercle. Filtrez le mélange le lendemain matin. Vous devriez obtenir un liquide épais.
Boire du thé:
Il est nécessaire de consommer 150 ml de thé 3-4 fois par jour, une demi-heure avant chaque repas. Vous devrez préparer le thé le soir afin de pouvoir le consommer le lendemain. Le thé doit toujours être fraîchement préparé. Buvez ce thé en continu pendant 10 jours, puis faites une pause de 10 jours. Vous pouvez répéter le processus jusqu'à ce que vous obteniez les résultats souhaités. Cela vous aidera à réguler efficacement votre poids corporel. Il est important de boire beaucoup d'eau tout au long du traitement.
Il est nécessaire de consommer 150 ml de thé 3-4 fois par jour, une demi-heure avant chaque repas. Vous devrez préparer le thé le soir afin de pouvoir le consommer le lendemain. Le thé doit toujours être fraîchement préparé. Buvez ce thé en continu pendant 10 jours, puis faites une pause de 10 jours. Vous pouvez répéter le processus jusqu'à ce que vous obteniez les résultats souhaités. Cela vous aidera à réguler efficacement votre poids corporel. Il est important de boire beaucoup d'eau tout au long du traitement.
Vous remarquerez bientôt des changements positifs dans votre peau. La peau deviendra plus forte, plus souple et plus saine, et la meilleure partie est qu'une fois que vous perdez un excès de poids, votre peau ne pendra pas, rapporte organichealth.
Les personnes atteintes de calculs hépatiques et rénaux ne devraient pas consommer de thé de lin.