L'ingrédient principal est du raifort frais, riche en
vitamine C, potassium, vitamine B1, vitamine B6, fer, calcium, vitamine B2, le
magnésium et le phosphore.
Le raifort nettoie le corps, accélère le métabolisme,
élimine la fatigue et favorise également le développement des bactéries
bénéfiques dans l'estomac.
Les ingrédients nécessaires :
- 125 g de raifort
- 3 citrons
- 3 cuillères à soupe de miel pur
Préparation:
Mettez le raifort et le jus de 3 citrons dans un mixeur
et mélangez bien 2 à 3 minutes. Ensuite ajoutez 3 cuillères à soupe de miel pur
et mélangez à nouveau jusqu'à ce que vous obteniez une boisson très homogène et
versez-la dans un bocal en vers.
Prenez une cuillère à café, 2 fois par jour avant les
repas pendant 3 semaines, puis prendre une pause de
quelques jours.
Les résultats sont visibles instantanément.
Source:supertastyrecipes
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire