Bien
que le flegme ne soit pas un problème grave de santé, il peut obstruer et
irriter les bronches ; s'il n'est pas traité à temps, ce qui peut
provoquer une infection respiratoire secondaire.
Le
flegme qui se loge dans notre gorge contient toutes les bactéries, virus ou
cellules inflammatoires produites par une infection, de sorte que notre corps a
constamment besoin de nettoyer la gorge, que ce soit par la toux ou la
sécrétion nasale.
Pour
éliminer le flegme de la gorge et des poumons, effectuez l'un de ces remèdes,
comme vous le souhaitez.
Cresson et lait de vache
Lavez bien le cresson. Faites-le bouillir dans un peu d'eau (disons 100 ml). Mélangez bien avec du lait entier.
Lavez bien le cresson. Faites-le bouillir dans un peu d'eau (disons 100 ml). Mélangez bien avec du lait entier.
Prenez-le
à température, 2 fois par jour, pendant 3 jours.
Thé au citron
Ajoutez
une cuillère à soupe de jus de citron frais et une cuillère à soupe de miel et
de thé noir.
L'acide
citrique dans le citron et la chaleur du liquide aide à détendre le
flegme. Le miel, antibactérien et antiseptique, forme une couche
protectrice à l'intérieur de la gorge et la soulage.
Buvez
ce délicieux remède au moins trois fois par jour pour apaiser la gorge et
réduire la production de mucosités.