Beaucoup
détestent aller chez le dentiste et la grande majorité peut ressentir ce qu'on
appelle le «stress du dentiste». Mais la bonne nouvelle est qu'il n'est
absolument pas nécessaire d'aller chez le dentiste en ce qui concerne la carie
dentaire.
Les
dents ont 4 couches et celles-ci peuvent être endommagées par l'acide de la
bouche, ces couches peuvent être dissoutes en laissant une cavité ou une carie.
Pour
qu'un dentiste répare une dent affectée par une carie dentaire, ils doivent
d'abord être percés puis remplis. Tout cela peut être évité.
Ainsi
que les symptômes de la carie: taches sur les dents, douleur lors de
l'alimentation, maux de dents et sensibilité aux aliments chauds ou froids.
Causes des caries
Il
existe de nombreux autres facteurs qui influencent l'apparence des
caries. Il y a quatre choses qui contribuent à la carie dentaire:
Manque
de minéraux alimentaires (carences en magnésium, calcium et phosphore)
Manque de vitamines liposolubles (A, D, E et K)
Consommation excessive d'aliments riches en acide phytique
Consommation excessive de sucre transformé Caries inverser et guérir la carie dentaire avec ces 5 étapes
Manque de vitamines liposolubles (A, D, E et K)
Consommation excessive d'aliments riches en acide phytique
Consommation excessive de sucre transformé Caries inverser et guérir la carie dentaire avec ces 5 étapes
Des moyens naturels pour éviter la carie dentaire
1.
Réduire la consommation du sucre
2. Manger des aliments riches en nutriments
3. Essayer un rinçage à l'huile
4. Éliminer l'acide phytique
5. Utiliser des
dentifrices minéraux Coller Les dents sans fluor peuvent coûter cher, mais certaines marques sont plus abordables que d'autres.
2. Manger des aliments riches en nutriments
3. Essayer un rinçage à l'huile
4. Éliminer l'acide phytique
5. Utiliser des
dentifrices minéraux Coller Les dents sans fluor peuvent coûter cher, mais certaines marques sont plus abordables que d'autres.
6. Faites votre propre dentifrice:
3
cuillères à soupe d'argile
1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude
1/4 cuillère à café de chlorophylle
à la menthe 1/4 cuillère à café d'extrait de menthe
1/2 cuillère à café d'huile de coco
1 cuillère à soupe d'eau filtrée
Mélangez bien vos ingrédients
pour obtenir une pâte que vous allez utilisez comme un dentifrice naturel pour
prendre soins de vos dents1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude
1/4 cuillère à café de chlorophylle
à la menthe 1/4 cuillère à café d'extrait de menthe
1/2 cuillère à café d'huile de coco
1 cuillère à soupe d'eau filtrée