Le foie a pour fonction de purifier et de protéger notre corps en éliminant les toxines. Pour bien fonctionner, il faut en prendre soin et le détoxifier. Certains aliments tels que les raisins secs, les betteraves et le citron peuvent vous aider à atteindre cet objectif naturellement.En plus de purifier le sang et de détoxifier le foie, la boisson suivante est fraîche, a bon goût et est un remède contre l’anémie.
Ingrédients
- 1/2 tasse de raisins secs
- 1 tasse de betteraves pelées et hachées
- Le jus de 2 citrons
- 2 tasses et demie d'eau
Préparation
Étape 1: Faites bouillir les deux tasses d'eau. Une fois que l'eau est bouillie, éteignez le feu et ajoutez les raisins secs et les betteraves. Couvrez le bol et laissez le mélange reposer pendant 45 minutes.
Étape 2: Après 45 minutes, videz le contenu dans le mélangeur et mélangez-le pendant quelques minutes.
Étape 3: Servez-le et si vous le souhaitez, ajoutez le jus de 2 citrons.
Étape 3: Servez-le et si vous le souhaitez, ajoutez le jus de 2 citrons.
Prenez cette boisson à jeun pendant 7 jours pour détoxifier votre foie, élever les niveaux de plaquettes et combattre l'anémie.